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韓國女生偶像團體少女時代成員Yuri無修片活動照近日在韓國網絡中曝光，完美身材比例羨煞眾人。照片為Yuri出席某百貨店剪彩活動時的場景，她穿著黑色鉛筆褲腳登高跟鞋亮相，修長的身材甚是引人注目。

不少網友和粉絲看了照片後表示：“身材真不是蓋的”、“我正在收看《時尚王》，真美”、“沒PS吧？ 天生麗質啊”等。

此外，Yuri正在出演SBS TV《時尚王》崔安娜一角中。斐貞熙/文 版權所有 韓星網 禁止轉載

自從去年9月，阿妹到中國好聲音獻唱後，發福的身材就成為討論焦點，雖然阿妹多次對外表示不在意，但她15日出席自創品牌記者會時，還是被陸媒狠毒批評，不但以「不要再胖了」為標題，甚至還說阿妹是華人版本的愛黛兒。

5日參加自創女鞋品牌記者會，雖然腳踩20公分的高跟鞋進場，但一身黑到發亮的服裝，卻無法掩飾阿妹的身材，陸媒不但以「不要再胖了」為標題，甚至還說...陸媒：「這還是張惠妹嗎？簡直是中國的愛黛兒啊，這愛黛兒還懂得用黑色長裙，來掩飾自己的缺點，可張惠妹呢，這白色長版襯衫外搭，黑色開襟風衣的怪異造型，她到底是想到哪樣？」

西洋歌手愛黛兒：「We could have had it all，Rolling in the deep。」

2位中西歌壇天后比一比，都很愛穿暗色系服裝來掩飾身材，也有個共同理念就是，認為身材跟外型無關。歌手張惠妹(101.12.9)：「有些時候，大家希望我有如模特兒一樣的身材，我看心情好不好。」

張惠妹：「依然親愛的，我沒讓你失望，讓我親一親，像朋友一樣。」

從去年9月到中國好聲音獻唱後，阿妹的身材就成為討論焦點，雖然她說不在意，但不管是她最近拍攝的品牌平面廣告，還是特地為江蕙演唱會錄製的感性影片，怎麼看都比本人瘦，也被質疑修圖。記者：「阿妹，妳對現在的身材很有自信嗎？」張惠妹：「欸，我覺得還好啦。」

嘴上說不在意，但從照片廣告來看，外在形象對阿妹來說，還是很重要。

娛樂中心／綜合報導

Super Junior團員裡最可愛也最大隻的神童，搞笑功\力深厚，15日神童上傳了一張照片，他在照片中只穿著連帽外套，大秀結實肌肉。

許\多網友不敢相信，驚訝胖胖的他如何練就了一身好身材，更瘋狂轉載，引起熱烈迴響。

只是事實真的是這樣嗎？神童寫道：「終於到了展現我肌肉的時刻了嗎？顆顆顆顆顆顆顆顆顆顆顆顆，對不起啦宰範，我用了你的身體…顆顆顆顆。」

▲神童大秀移花接木的肌肉，讓好多粉絲差點相信！﹝圖／截自kpopn﹞

原來神童把自己的頭移花接木到朴宰范的身體上，而且接得栩栩如生，讓好多粉絲差點相信！粉絲們紛留下：「不可置信阿！」、「你差點讓我要去買GQ了啦！」、「說真的，還有你做不到的事嗎？哈哈哈」看來大家似乎都認真的以為這是神童的身材吧！

因為偷了朴宰范的身體後得到熱烈迴響，神童昨日繼續他的「偷身材大業」，這次將目標改成隊友始源！神童寫下：「噢，我的天啊！有腹肌的身材居然能有這麼高的人氣！因此今天我要再多秀兩張圖！是始源的身體！『始源，現在你知道為何我不練這種身材了吧？』如果我變這樣，我就成為SJ的第一視覺擔當了！哈哈哈。」

▲▼神童（左）偷了始源的身材，一心想成為SJ的第一視覺。﹝圖／截自kpopn﹞

粉絲們除猜測下一位「受害者」之外，也都大讚神童的Photoshop技巧真是優異，讓我們一起期待神童下一波的好身材！

夏天是女人的季節，但對下半身粗肥的女人來說，夏天簡直就是夢魘！調查顯示，國內有高達7成6女性並沒有運動習慣，加上飲食不正常，經常吃飽就坐，長期下來就容易變成西洋梨身材。「全適能作家」陳鈴老師特地教導大家一套「骨盆操」，不僅能成功瘦身，更能增進女性泌尿道健康。（影音／攝影記者黃志文）

陳鈴老師指出，梨型身材屬於明顯的深層脂肪堆積，一般女性在生產後特別容易產生；要改變梨型身材，除了飲食上要少油脂，多蔬果外，還要讓自己的下半身動起來，才能讓肥肥的西洋梨變小辣妹。

另外，上班族或電腦族，得改掉不良坐姿，包括蹺二郎腿，並且避免久坐，盡量於每一個小時起身活絡筋骨，做些伸展操並按摩小腿，使血液循環保持暢通。而在平常穿著上，可以選擇合身但避免過於緊身的牛仔褲、緊身背心，避免下半身的脂肪堆積，形成西洋梨身材。

骨盆操矯正脊椎缺失

陳鈴老師強調，久坐不動加上姿勢不正確很容易導致骨盆不正，骨盆不正會導致腰痛、肩痛、背痛，甚至還會加劇生理疼痛和腰椎間盤突出，還會造成下半身水腫問題更加嚴重。因此平日應多練習骨盆操，可以讓骨盆得到矯正，還能減輕腰肩背疼痛問題。

動作一：調整呼吸，先左腳屈膝，骨盆與手臂向前推進，臀部夾緊，雙手舉平。

動作二：身體放輕鬆，臀部向後，提臀同時，雙手由後背往前張開，反覆來回。

動作三：側面手插腰間，臀部夾緊，一腳微張，重覆第一動作，反覆練習8次。

功效：天天持之以恆練習，改善西洋梨身材，減少下半身贅肉脂肪，並有擴展胸部，預防乳房下垂效果。

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「妳怎麼又瘦了？」如何與女性開啟話題、打好關係，坊間有此一說，認為只要見面時驚訝地表示對方瘦了，準沒錯。

的確，身材、體重，幾乎是每位女性都關心的話題，聊起這些，多半能成功引起女性的興趣。就談話禮貌而言，在言談中要鼓勵、讚美對方，但談及自己時就必須謙虛，甚至偶爾抱怨一下自己，都是社交中常見的技巧。

不過，近期有研究發現，若習慣在身材的議題上頻繁貶損自己，非但無法拉近人際的距離，反而容易不受歡迎。

該項研究是針對大學女生所設計，研究者讓受試者觀看一支影片，有非常瘦的女性和非常胖的女性。影片中的人正在談話，講的正是身材話題，而不論影片裡的人體型是否過重，都會有人抱怨自己的身材，但也有人對自己的身材表達正向看法。

研究者發現，影片中最不受人歡迎的是那些抱怨自己身材的人，至於最受歡迎的，是體重過重卻對自己身材抱持樂觀看法的人。

這樣的結果是否令你感到意外？該如何和女性討論身材，值得再思量。

記者許逸群／綜合報導

郭彥均為主持台視《愛玩咖》到處遊山玩水大嗑各地美食，兩個月下來吃是福利，但也付出「代價」，自爆身材「走鐘」整整胖了3公斤；反觀Cindy擔心主持表現不好，壓力大導致平時沒食慾，雖然外景節目能大啖不少美食，她卻沒變胖，反而瘦了一些。

每次在鏡頭前介紹美食都說得嘴出油的郭彥均，被郭彥甫和Cindy戲稱是「美食界的李昌鈺」，出外景從早吃到晚、一天大約要跑5家餐廳，忙到幾乎沒時間運動消耗熱量，自爆身材「走鐘」的他在網路PO文：「我的胖肚肚擋不住，看來真的回不去了！」

郭彥均在節目中依舊大展「掰」功，Cindy則是一旁猛吐槽：「都給你一個人講就好啦！」郭彥均出鋒頭的地方不僅如此，他為了在鏡頭前展帥氣，除了日常的肌膚保養外，每週敷1次面膜、每個月安排1次做臉，而每次出門前更至少要花15分鐘整理頭髮，他笑著說：「出外景什麼都不怕，就怕瀏海會塌下來！」

節目邀來「四阿哥」王文杰助力，幫忙獨扛家計重擔的麵店媽媽，為了幫麵店宣傳打響知名度，2moro 和Cindy頂著烈陽上街頭努力吆喝，王文杰則是跟在後頭用推銷愛心餛飩，許多民眾一買就是好幾盒，才短短5分鐘20盒餛飩就銷售一空，讓老闆娘難掩感動，王文杰也說：「台灣朋友濃濃的人情味、真的令人感到很溫暖！」

昨晚(8月29日)，演員李瑤媛、車藝蓮、李多熙、吳允兒等出席了在首爾新沙洞Horim藝術中心舉行的LOUDMUT服飾活動。

申政憲/圖 版權所有 韓星網 禁止轉載